サクランボ

ちょこっとずつ食べてます。

バナナヨーグルト

もう7月。

早いですね。いつのまにか今年半分を過ぎてました。

そろそろアイスが恋しい季節です。近所のスーパーは１日と木曜日がセール日なのですが、まれにカップのハーゲンダッツが235円→190円になってたりすることがあります。まとめて買って冷凍庫にストックするチャンスです。

が、ここ数週間はそのチャンスに恵まれず、冷凍庫の在庫は０。特売まだかな～

そんなとき職場で「凍らしたバナナがアイスぽくっていいよ」って聞いたので、早速私もやってみました。
凍ればいいのかな？っと、そのまんま冷凍庫に。

…カチカチで皮がむけん…


えーっとなんか間違えてる？


ぬるま湯で表面だけ解凍してみましたが、皮が表面から溶けるようにボロボロになってしまいました。

ちなみに後で聞いてみたら、職場の人も同じ失敗をしたらしく今はちゃんと剥いてからラップにくるんで冷凍しているとか。先にそれ聞いてれば…(^_^;)

ちまちまと手で表面を剥いていきました(冷たい冷たい)が見た目はちょっと大変なことに。表面はベタベタ、グチャグチャ。このまま食べるのもシャクなのでちょっと手をくわえてみました。
バナナをカットして、
ヨーグルト乗っけただけ。砂糖は無しね。かわりに黄色いマンゴーソースです。南国の黄色系の果物同士だから相性いいかなと。

肉うどん

今日の朝ごはん。
サラダは昨日の冷しゃぶ用に用意した野菜の残り。多めに刻んでおいたので朝の手抜きができました。


で、こっちが晩ごはん、
の肉うどん。お肉は昨日の冷しゃぶのお肉の残り、中の野菜も昨日の刻んだ残りの大根、たまねぎ、にんじんで晩ごはんも手抜きができましたよっと…


…まだ刻んだ野菜が残ってたり。そんなにたくさん刻んだつもりないんだけどなぁ。明日の朝どうしようか。

冷しゃぶ

あっという間に土日が終わってしまいました。

写真を載っけただけの更新。

＊

晩ごはんは、
冷しゃぶにしました。野菜はレタスとタマネギと大根とにんじん。これにゆでた薄切りのお肉乗っけただけ。楽ちん。

竜馬伝を見てたら準備するの忘れてしまってました。晩ごはん遅くなってしまった。

たまごと野菜の炒め物

昨日は夕方から雨。結局、月食は見れませんでした。
仮に晴れてても忘れてましたので見れなかったかも(^_^;)


日曜日の今日もはっきりしない天気ですね。ふとん、干したいです。

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今朝の朝ごはんは、
たまごと野菜の炒め物。冷蔵庫の整理ですね。端っこの色が変わりはじめたキャベツとわさび菜の残り。はじめて買ったわさび菜も無事ぜんぶ使い切りました。

朝ごはんにはちょっと多かったかな。

わさび菜たまご焼き

土曜日です。天気は曇り。

出かける予定があるのですが、やっぱり傘いるかな？

それと、今日は部分月食が見られる日だとか。晴れてたら夜の7時頃月を探してみます。リンク先の情報だとかけ始めは7:19．


＊

朝ごはんにたまご焼き。
わさび菜を入れてやいてみました。軽く下茹で刻んで溶いたたまごにポイッ。グリーンが淡くていいですね。今日はたまご1個にわさび菜の葉っぱ１枚。2枚でもよかったかな。

ベーコンレタストースト

結局、最後まで観てました。サッカーワールドカップ、デンマーク戦。

決勝トーナメント進出おめでとうございます。

夜遅く／朝早くから観戦されてたみなさん、眠い目こすったかいがありましたね。

＊

インタビュー見ながら、朝ごはん。
ショルダーベーコン焼きました。レタスと一緒にトーストに挟んで。うま。 ショルダーベーコンは脂身が少ない分、赤身が多くて食べた感があっていいですね。昨日、木曜はスーパの特売の日だったので買ってしまいました。 270gもあるのでしばらく楽しめます。

＊

さて、職場に眠そうな顔した人は何人いるかな？

私？ 私の場合は最近ずーと目覚めが早い日が続いてるのでいつも通り…だと思う。(^_^;)

わさび菜かきたま汁

現在２－０で日本リード。前半終わりました。ワールドカップサッカーの話ね。

目が開いて、テレビつけたのがちょうど1点目のリプレイ中。リアルタイムでのゴールは見逃しましたけど、盛り上がっているタイミングにはなんとか間に合いました。

最近、眠りが浅いのが幸いしたようです。（喜んでいいのか？）

後半始まる前に更新してしまいましょう。

＊

昨日は、帰りが遅くなったので、スーパーの値引きシールつきお寿司。
せめて汁ものぐらいは作ろうかということで、このあいたの わさび菜 でかきたま汁を作りましたよ。ホウレンソウや小松菜の感覚で使えますね。

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さて後半はじまりました。このまま守って決勝進出期待！
#私は寝ちゃうかも(^_^;)

バナナトースト

どっかで見かけたのをテキトーに試してみました。
バナナトースト。切って乗っけて焼いただけ。今朝のあさごはんです。

見た目はあれですけど、熱々でトロトロのバナナも結構いけます。
焼く前のバナナと比較。バナナは火加えると真中から黒くなっていくんですね。